Fit For Life Coaching
PERSONAL TRAINERS BRASSCHAAT

Zet de eerste stap naar een gezonder leven!

Waarom bij ons trainen

Personal coaching hoeft niet duur te zijn. Wij zijn coaching house Fit For Life, kwaliteit is ons vak! We bieden personal coaching aan met de meeste doelgerichte training en coaching en dit aan een voordelig tarief.

U krijgt een gepersonaliseerde begeleiding waardoor wij u de beste resultaten kunnen waarborgen. Wij, als coaching house, bieden u de mogelijkheid om basis programma’s te volgen om op die manier beter en doelgerichter te werk te gaan als u in uw eigen fitness center gaat sporten.

Zo boekt u sneller en betere resultaten. Bij ons vindt u altijd een programma die perfect aan uw behoefte beantwoordt zoals:

  • Aangepaste beweging voor senioren
  • Opbouw van conditie en lichaamsversteviging
  • Revalidatietraining (na kinesitherapie)
  • Outdoor trainingen 

Wij helpen je op weg naar een GEZONDER en FITTER leven!

Like ons op Facebook

Gratis Proefdag Kaart

FITTER WORDEN

Fitter worden: wanneer je (weer) aan sport gaat doen dan zul je merken dat je conditie beter wordt, je uithoudingsvermogen wordt groter, je voelt je beter, alle werkzaamheden gaan makkelijker, kortom fitter!

BLESSURE PREVENTIE

Omdat je spieren, pezen en botten sterker worden en de flexibiliteit groter wordt loop je minder kans op blessures.

STERKERE BOTTEN

Fitnessen met een redelijk zware weerstand bevordert de botdichtheid. Dus senioren kunnen hun botten (weer) sterk maken.

ONZE TRAINERS

Before After
Before After
Before After
Before After
Onze diensten
WAT ONS ONDERSCHEIDT

Persoonlijker aanpak! Voordeliger sporten met totale service. Als Personal Fitness Coach optimaliseren wij uw training, zodat de tijd die u investeert in uzelf maximaal rendeert. 

Uw conditie, kracht, beweeglijkheid, lenigheid zullen toenemen met elke training die u volgt, u zult dus ook snel en efficiënt uw doelstellingen op korte en lange termijn bereiken.

  • Voedingsadvies
  • Leefstijlcoaches
  • Gevarieerde trainings schema’s
  • Hulp bij klachten
  • Masage voor en na het sporten
  • Slank en fit worden
  • 12 weken functionele aanpak
  • Doelgroep 30+ man en vrouw
  • Persoonlijke aanpak
  • Fitness coach aan huis
  • Op afspraak dus geen drukte
  • Alleen voor mensen die zich 100% inspannen
  • Durven je levensstijl veranderen
  • Team building
  • Sportende werknemers zijn productieven
  • Vermindert stress op het werk
  • Ziekteverzuim daalt
  • ontspanningsmassage.
  • doelgericht bepaalde spieren losgemaakt.
  • focus op gevoelige spieren.
  • door een massagetherapeut.

Maak een afspraak om deel te nemen aan onze cursussen

Maak vandaag nog een afspraak in onze club te Brasschaat of bij uw thuis. Het is zelfs mogelijk om bij ons buiten te sporten met zicht op een groen veld. Wij respecteren steeds de corona maatregelen.

    thumb
    shape